Manfaat daun kelor untuk kesehatan dan cara pengolahannya

300 manfaat daun kelor untuk kesehatan sudah di rasakan pada tradisi pengobatan ayurveda India kuno.Pada masa itu hampir semua masyarakat di sana mengenal daun kelor dan sudah mengunakan untuk berbagai pengobatan.

manfaat daun kelor untuk kesehatan

Di india daun kelor dikenal dengan nama moringa oleifera ataupun merunggai, ada juga yang menamai dengan sebutan lain:

  1. Pengolahan dari biji di extrak menjadi minyak, biasa di sebut dengan Moringa benoil
  2. Disebut drumstick karena bentuk benihnya agak panjang dan ramping
  3. Dikenal dengan Horseradish tree karena bentuk akar mirip tanaman malunggay

Tanaman merupakan sebuah tanaman yang tumbuh di daerah tropis serta subtropis di asia, terutama asia selatan.Tanaman kelor ini tumbuh sangat cepat , bisa berbunga disetiap musim.Pohon kelor juga sangat  kondisi  meski iklim sangat panas.

Manfaat daun kelor utk kesehatan

Mari kita pelajari apa manfaat dari daun kelor yang sangat baik bagi kehidupan manusia.Sejak adanya dunia ini sesungguhnya alam sudah menyediakan berbagai hal yang kita butuhkan.Sekarang tinggal bagaimana kita memanfaatkannya.

manfaat daun kelor utk kesehatan

Sebuah studi menyebutkan dan menemukan bukti secara klinis di sertai dengan penelitian bahwa tumbuhan kelor telah  berjasa untuk meningkatkan kesehatan dengan harga sangat rendah hampir  selama 40 tahun.

Sebuah lembaga National Institute of Health (NIH) di Maret tahun 2008 menyebutkan hal yang cukup mengejutkan  bawasannyan kelor sudah di berdayakan sebagai obat di berbagai suku dan etnis asli sebagai pencegahan serta pengobati sekurang kurangnya 300 penyakit..

Inilah 9 dari 300 manfaat daun kelor utk kesehatan

  1. Cegah Radikal Bebas
  2. Turunkan Gula Darah
  3. Turunkan Stres
  4. Mencegah Peradangan
  5. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
  6. Cegah Penyakit Jantung
  7. Turunkan Kolesterol
  8. Mengobati Artritis
  9. Turunkan Risiko Kanker

Manfaat daun kelor untuk kesehatan dan cara pengolahannya

Daun kelor mengandung zat yang sangat baik bagi tubuh denagn penuh manfaat.

manfaat daun kelor untuk kesehatan dan cara pengolahannya

Oleh karena itu guna untuk meningkatkan kesehatan dan pecegahan mari kita gunakan daun kelor sebagai alternative untuk kesehatan yang murah.

Bagaimana cara pengolahan dan pengunaan daun kelor, agar nutrisi yang terkandung tidak rusak dan memberikan manfaat untuk kita?

Mari kita lihat langkah langkah pengolahannya:

  1. Petiklah  beberapa daun kelor muda dan segar
  2. Pilih daun yang hijau muda
  3. Rendamlah  daun tadi dengan air bersih
  4. Cuci dan tiriskan
  5. Sususnlah daun secara rapi
  6. bawa ke tempa terbuka
  7. Hindari sinar matahari langsung
  8. Tunggu hingga kering
  9. Lalu tumbuk hingga menjadi bubuk halus.
  10. lalu simpan.
  11.  Ambil 1 atau 2 sendok makan untuk konsumsi
  12. Seduh mengunakan mendidih
  13. Tambahkan 2 sendok madu

Demikian artikel tentang  manfaat daun kelor untuk kesehatan dan bagai mana cara pengolahannya dengan mudah dan murah.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *