10 khasiat manfaat buah bits untuk kesehatan

Inilah 10 khasiat manfaat buah bits merah untuk kesehatan,untuk kanker dan untuk ibu hamil.Semoga artikel kali ini bisa memberikan informasi yang bermanfaat bagi semua pembaca.

manfaat buah bits

Tahukah anda Buah bits merupakan tumbuhan dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae. maksudnya, buah bits masih serumpung dengan kekekluargaan sayur lobak berakar lainnya.

Jaman dahulu tanaman buah bit hanya di ambil akarnya untuk konsumsi kesehatan ataupun kebutuhan medis.Namun pada saat ini masyarakat sudah mengkonsumsi menjadi makanan sebagai sayur saat menghindangkan sebuah menu.

Yang pertama kali mengkonsumsi sayuran dan tanaman buah bits adalah Afrika.Rribuan tahun lalu mereka sudah mengkonsumsi jenis tanaman ini. Hingga pada saat ini tanaman buah bit menjadai populer diseluruh dunia.

Gizi yang terkandung dalam buah bits

Inilah daftar kandungan gizi yang terdapat pada buah bit:

  1. Asam folat
  2. Kaliumen
  3. Serat
  4. Vitamin C 
  5. Magnesium
  6. Zat besi
  7. Fosfor 
  8. Triptofan
  9. Caumarin
  10. Betasianin

10.Manfaat buah bits untuk kesehatan

1. Terdapat antioksidan

Kita semua tahu bahwa anti oksidan sangat dibutuhkan tubuh.Karena anti oksidan dipercaya mampu melindungi diri kita dari berbagai penyakit.

2. Mendetok ginjal

Salah satu penyakit yang tidak bisa di sembuhkan adalah penyakit ginjal ataupun kerusakan fungsi ginjal.Dengan buah bits seseorang yang mengalami gangguan ginjal akan terdetok secara alami.

Tentunya akan lebih baik jika kita mengkonsumsi buah bit sebelum kina mengalami gangguan ginjal.Jika sudah silahkan minum dan mengkonsumsi pohon buah bits sesuai kebutuhan.

3. Cegah hipertensi

Sudah terbukti secara klinis bahwa jika kita runtin minum dan mengkonsumsi jus buah bits akan mengurangi hipertensi atau tekanan darah.Oleh sebab itu bagi anda yang mengalami hipertensi di anjurkan untuk rajin menum jus dan sayur bits

4. Tingkatkan stamina pria

Buah dan sayuran bits bermanfaat untuk kesehatan dan stamina pria.Artinya dengan meminum buah atau sayur bits maka setamina kan meningkat.Cocok bagi anda pekerja keras, para atlet dan pria yang ingin menjadi idaman wanita.mantab bukan?

5. Mencegah anemia

Wao super sekali manfaat ini ya, buah bits bisa mengenarikan sel sel darah merah pada tubuh kita.Oleh karena itu rajin lah mengkonsomsi jika anda terdekteksi mengalami atau mengidap penyakit anemia.Semoga bisa menyembuhkan gaes ha ha

6. Menyempurnakan fungsi pencernaan

Hampir semua penyakit itu berasal dari pola makan dan masalah pencernaan.Jika proses pencernaan tidak baik atau kita memiliki masalah dalam pencernaan misalnya di dalam usus 12 maka kita akan mudah terkena penyakit.

Nah ini solusinya rajin rajin mengkonsumsi buah bits dan akarnya sebagai sayaur saat makan.Insyaallah akan membuat pencernaan kita menjadi lebih baik dan sempurna.

7. Pas untuk yang ingin menurunkan berat badan

Selain banyak manfaat untuk kesehatan makanan buah dan sayur bit ini ternyata rendah kalori, jadi sangat baik untuk kesehatan kita, anak anak kita serta keluarga.Ini sangat baik bagi para orang tua atau orang berumur diatas 40 tahun.

Berapa umur anda? Jika umurnya sudah lebih dari 40 maka anda sangat di anjurkan mengkonsumsi buah atau sayur bits.

8. Hilangkan ketombe

Sebenarnya masalah ketombe terjadi karena kulit kepala tidak terlalu sehat.Karena manfaat yang sangat banyak dari tumbuhan pohon bits maka, struktur kulir luar yang sudah kering akan diregenerasi lagi.Sehingga ketombe akan tidak betah dan kabur.

9. Menjad iperwarna alami

Salah satu faktor orang bisa tertarik pada makanan adalah karena bentuk dan warnanya.Nah kebetulan sekali buah bits merah ini warnanya sangat bagus dan menarik.Hebatnya lagi bisa di buat untuk pewarna makanan secara alami tanpa efek samping, muantab bang.

10. Campura cat rambut

Gaya rambut dan warna rabut merupakan sebuah gaya hidup yang terus berkembang.Banyak dari anak anak muda mudi selalu berganti warna rambut.Hanya saja jika kita terlalu sering gonta ganti warna rambut kimiawi akan berdampak buruk.

Nah solusinya kita bisa mengunakan perwarna untuk cat rambut dengan bahan dari buah bits merah yang sangat keren ini.

Demikian artikel 10 khasiat manfaat buah bits untuk kesehatan tubuh kita agar menjadi semakin sehat dan bahagia dunia akhirat amien.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *